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院長ブログ

2013年8月18日 小学校の同窓会

皆さんお盆は有意義に過ごされましたか?

私は小学校のクラスの同窓会に行ってきました。
クラスの半分くらいの友人が集まり、担任の先生にも参加していただくことができて、
何十年ぶりの再会に昔懐かしい話で盛り上がりました。

一人一人の近況報告を聞いて、皆それぞれの道で生き生きと頑張っていて、私もパワーをもらうことができました。

会の中で、老眼、ドライアイ、涙目、レーシック、眼精疲労など眼のことに関していろいろ質問されました。

その中で特に老眼についてが最も多く、既に老眼鏡を使用している友人もいました。
特に、元々視力が良くてメガネをかけたことも、コンタクトレンズを着けたこともなく、40歳頃から近くが見えにくくなってきた人が生まれて初めてメガネをかけるということは、かなりのストレスになるようです。

その友人は老眼鏡を忘れた為に、先生への寄せ書きの字がうまく書けず、昔の写真もよく見えなく四苦八苦していました!
歳は取りたくないものですね。

老眼になって近くが見えにくくなっているのに、無理をしていると目の疲れ、頭痛、肩こり等の様々な症状が現れてくるので、自分にあったメガネを使ったり、眼を酷使しないようにすることが大切です。
最近はオシャレな老眼鏡もありますよ!

老眼は誰もがなるものなので、早めに対策をするといいですね。

次回は今回来れなかった人も参加して、さらに多くの人数で開催できるといいなと思います。

2013年8月 3日 運動不足解消と体力作り

皆さん、こんにちは。暑い夏をどのようにお過ごしですか?

 

私は20年程前からスポーツジムに通っていますが、最近は休診日を

利用して週1,2回を目標にジムに行くようにしています。

学会や講演会が休日にある為に、なかなか目標達成するのは難しい

ですが、少しの時間の空きを利用して行くように心がけています。

 

ジムに行く目的は主に運動不足解消と体力作りです。

 

日々の診療では外来、手術と1日中座りっぱなしなので、

ゆっくり10Kmのランニング、筋トレ、1Kmのスイミングの

メニューをやっています。

ジムにいくことで肩こりも解消され、疲れにくい体になり、気分もリフレッシュできます。

 

やり過ぎると膝や腰が痛くなったりしてしまうので、自分の体と相談しながら行うのが大切ですね。

 

これからも無理しない程度で長く続けていきたいと思います。

 

先日、体内年齢を計る機会がありチェックしてみたら、

なんと実年齢のマイナス17歳でした!嬉しい!!

 

いつまでも若々しく健康でいたいものです。

 

2013年7月10日 受付時間が早まります!

 こんにちは。

  7月から院長ブログを始めました。

  第1回目は当院の新しい取組みについご紹介します。

 

 7月1日から今までの受付開始時間が8:30から8:00に30分早くなりました!

 

 かねてから患者さんからの要望があり、スタッフの協力の下、始めることができました。

 朝一から来てくださる患者さんの利便性の向上につながることを期待しています。

 「夏の暑い中、冬の寒い中、朝早く来ても院内でゆっくりお待ちいただける」

 そんなクリニックでありたいと思います。

 

 最初はなかなかスムーズにいかないことがあるかと思いますが、温かく見守っていただければ幸いです。皆さんからの素直なご意見やご提案お持ちしております。 

 

 なお検査開始は従来通りの8:30からとなります。

 

 可能な限り、患者さんの要望に応えることのできるクリニックを作っていきたいと思います。

 今後ともよろしくお願い致します。

 

 院長/浅野 真也

2013年7月10日 院長ブログをスタートします

皆さん、こんにちは。春日井市 浅野眼科クリニック  院長の浅野真也です。

これまで大変ご好評を頂いていたスタッフブログに加え、この度、院長ブログをスタートする事になりました!

定期的に更新していきますので、ぜひ楽しみにして下さい!