冬も近づく！

スタッフブログ

春日井市　浅野眼科クリニック　視能訓練士　橋口です。

こんにちは。

段々と寒くなってきましたね。

冬も近づき乾燥する季節となりました。

空気が乾燥していると、眼の表面から涙が蒸発しやすくなります。

このため、ドライアイの方の多くは、秋から冬にかけての季節の変わり目に

更に症状が強くなっていく傾向にあるようです。

前回のブログにもありましたが、ドライアイのような症状があり

困っている方は一度受診をしてみると良いかもしれません。

ドライアイの有効なケア方法として

「意識をしてまばたきをする」　ということです。

本を読んだり、スマホを見たりなど集中してしまうと

どうしてもまばたきの回数が少なくなってしまうので、

ドライアイの症状が更に強くなっていきます。

乾燥対策にメガネをかけるという方もいらっしゃるかもしれませんが、

最近だと、「酸素メガネ」というものが販売されるそうです。

酸素メガネはフレームに特殊な膜がコーティングされており

フレームに紫外線が当たると空気中の水蒸気がメガネの周辺に

引き寄せられて目が潤うというもので、

眼精疲労やドライアイの予防として使用できるものだそうです。

お肌もそうですが、眼も乾燥対策をしっかりとして冬に備えていきましょう！