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2013年2月18日 まだまだ寒いですね(><)

こんにちは検査の山本です★

まだまだ寒い日が続きますね。
冷え症の私は手足が冷えてしまいます(><)

寒い時はあまり外出する気にもなれず
本を読んだりとゆっくり過ごしているのですが
これでは運動不足になってしまうと思い
最近思いっきってヨガを始めました!

体が硬いのでポーズをとるたびに
プルプル振るえてしまう私ですが
頑張って続けようと思います(^O^)

みんなさんも運動不足には
気を付けて下さい!

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